横浜YMCA健康教育部では、4月29日から5月31日の期間中でヘルシーキッズ＆ファミリーキャンペーンを実施しております。
コロナ禍で子どもも大人も自粛生活などによる運動不足になりがちな日常生活の中で、感染予防にも気をつけながら、オンラインでの運動プログラムを中心に様々なイベントを実施しております。
本日は、自宅で気軽に家族でご参加いただける「オンラインでファミリーヨガ」を実施いたしました。
基本的なヨガの姿勢から、家族ペアで取り組める姿勢など様々な身体の動かし方を実践しました。
ヨガは、自分のペースに合わせて、リラックスして取り組めることが魅力だと思います。
ご参加いただいたご家族には、とても楽しかったと感想をいただきました。本日は、ご参加いただきありがとうございました。
5月31日まで各YMCAでは、キャンペーンの様々なイベントを実施いたします。
引き続き、ご参加をお待ちしております。
2021横浜YMCA ヘルシーキッズ＆ファミリーキャンペーン 特別サイト
（横浜YMCA 健康教育部）